如何快速有效瘦身,无副作用,不反弹我是个个子特别矮小的人,现在到了谈婚论嫁的第一次问题补午睡好还是不午睡好?我是个个子特别矮小的人,现在到了谈婚论嫁的第一次问题补吃点巧克力反而可以减肥?吃什么水果可以瘦身啊运动量稍大,就会胸前区不舒服.心脏有点难受,感觉呼吸不过来(伴有贫血).我的两腿膝盖内侧肉特别多,走路时老是两腿打架跳绳会使小腿产生肌肉或者变粗吗?请各位给我点减肥的意见